“吸煙有害健康”這幾個大字總是出現在每包卷煙包裝上的顯眼位置，意在提醒煙民應及早戒煙。其實大多數煙民對于吸煙的危害都有所了解，然而受制于煙癮和交際的需要，總不能將其徹底戒掉。當然也有些煙民戒不掉香煙，是因為他們深信吸煙有提神解乏之效。目前很多人將吸煙作為排解壓力的一種方式。
其實吸煙的危害相當多，不僅是罹患肺癌等呼吸道疾病的元兇首惡，也是造成記憶力下降，男性不育的重要原因。據最新的一項研究顯示，四五十歲的吸煙者記憶力已呈現顯著下降。而在53歲之前成功戒煙的人，記憶力下降趨勢則有所減緩。
吸煙除了導致記憶力下降之外，也會影響未婚男青年精子的活力，造成不育。某醫院不孕不育專家表示，卷煙中的尼古丁成分能誘發精子突變，從而影響精子細胞的成熟和增殖。而且經常吸煙的男性，如果煙齡較長則會出現夫妻生活興趣減退，陰莖勃起無力，從而引發不育。
所以為了孕育出健康的寶寶，就要做到優育的前提：不近煙酒、不挑食、不隨意用藥、不縱欲等等。為了自己和身邊人的健康著想，讓我們一起加入到控煙、戒煙的團隊中來。
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