好多煙民們為了身體健康或者其他原因想要戒煙，又苦于找不到什么方法。聽說嚼檳榔可以戒煙，那么這是真的嗎?檳榔戒煙的方法是什么呢?
嚼檳榔是不可以戒煙的，反而有害，檳榔是一種中藥，其作用是麻痹和興奮，吃多了會導致口腔疾病和癌變，尤其是沾石灰吃，石灰腐蝕性非常強，可導致癌變，結實 心血管病，腦出血疾病。
1. 取青檳榔一個，鉆一個小洞，滴入兩滴煙袋油，再把檳榔放入開水中，寖泡1小時后取出，太陽下曬干，隨身攜帶，煙癮犯時聞幾下，就不想吸煙了，誰聞都能戒。(本草綱目 載)
2 .取青檳榔一個，將孔轉透，滴入兩滴煙袋油，放入開水中泡一小時，后取出曬干，想吸煙時，將煙插在孔中吸，幾次就會感覺煙無味道。奇效。(奇方類編 載)在淘寶搜煙袋油，檳榔都可以買到
檳榔戒煙法不是食用檳榔，不是吃檳榔，加工后的檳榔對戒煙沒有好處，對人體沒有好處，而相反會上癮，檳榔是中藥的一種，其氣味微甜，氣味可以刺激腦垂體，吸入氣味者會有腦垂體微微發癢現象，會感覺清爽的感覺，但是吸入一會，就會使氣味變淡。所以吃檳榔可以帶來傷害，聞其氣味對身體有益。
吸煙人都知道，戒煙時最難受的就是煙癮犯時，什么都沒心思做，就一門心思想吸煙，檳榔和煙袋油的氣味正好緩解犯煙癮時的痛苦，從而快速戒煙。
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