降高血糖最有效的方法效果最明顯的 降高血糖吃什么食物好有助于幫助
來源： 用戶提交 時間：2021-07-30 15:47:06 手機版
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降高血糖最有效的方法效果最明顯的
1.飲食治療，飲食治療是高血糖治療的基礎手段。要針對每個病人的病情不同，制定相應的飲食計劃，并在一定時期內實施及監測。通過調整飲食總能量，飲食結構及餐次分配比例，有利于血糖控制。
2.運動治療,規律運動有助于控制血糖，在糖尿病的綜合管理中占重要地位。但運動要進行評估。
3.藥物治療，降糖藥七大類和注射藥物(胰島素、GLP-1受體激動劑)。
降高血糖吃什么食物好有助于幫助
降血糖吃的食物，最好是清淡易消化主食可以吃米飯，饅頭，花卷，包子，餃子，面條的，關鍵是有量的限制，每餐不要超過100克，另外可以多吃綠葉蔬菜，比如菠菜，白菜，芹菜，韭菜，冬瓜黃瓜，萵筍等每天可以在500克到800克之間。另外多飲水也有利于降血糖。
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